Khô họng, khô mắt sau đêm điều hoà

Điều hoà làm lạnh đồng thời rút hơi nước khỏi không khí — chính vì vậy cơ quan khí tượng khuyên bật điều hoà để hút ẩm trong ngày nồm [1]. Tổng quan về độ ẩm thấp trong nhà ghi nhận tác động tiêu cực rõ rệt lên chất lượng và độ ổn định màng nước mắt; than phiền khô mắt tăng khi độ ẩm giảm, bắt đầu từ khoảng 35% RH [2]. Với đường hô hấp, cùng tổng quan dẫn khuyến nghị độ ẩm tối thiểu 30%, tốt hơn 45%, để duy trì cơ chế làm sạch niêm mạc [2]. Thử nghiệm can thiệp nâng độ ẩm văn phòng từ 10–20% lên 23–24% làm giảm triệu chứng khô họng, miệng, môi, da, dù hiệu ứng nhỏ [3].

Độ ẩm không phải yếu tố duy nhất. Luồng gió thổi thẳng vào mặt làm xấu đi thời gian vỡ màng nước mắt và cảm giác khô mắt [4]. Cục lạnh treo tường thổi ra luồng khí lạnh tốc độ cao và người ở các vị trí khác nhau trong phòng than phiền khác nhau, đặc biệt ở chỗ hứng gió trực tiếp [5].

Thở bằng miệng khi ngủ làm khô vùng họng một cách mạn tính [2]. Thức dậy khô miệng hoặc đau họng cũng là một triệu chứng của ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn [6] — nên khô họng không phải lúc nào cũng do phòng.